复方痔疮药膏里面大多含有的成分是表皮麻药与类固醇,其他还有静脉收缩剂、保护黏膜及促进增生的药物。通常一周内连续使用药膏是没有问题的。超过一周症状仍然没有改善建议医院就诊!
安庆协和医院预防痔疮的方法:
1、喝水
除非是必须限水的朋友,早上中午傍晚尽量喝一大杯水,让粪便中的水分不会被大肠吸干。水分不够粪便太硬,用力大便就会让痔疮出头。尽量减少让身体脱水的情况。
2、适量纤维
大便量太少会让肠子推不动,要有适当的纤维量。不过大便在有纤维之前要先有水,没有水只有纤维会让大便变成羊便便。
3、规律的排便习惯
除了使用以上的调理方法让排便顺畅,只要有便意就不要硬忍着。平时还可以适当使用益生菌调整肠内菌丛。虽然说适当的肠道刺激剂可以让排便更顺畅,有痔者还是避免吃太刺激的以免刺激肛周黏膜,反致痔疮严重。
4、保持免疫力完整
维持规律作息与运动习惯,虽然无法解决惹我们生气的人,至少我们能学着解决自己的情绪。
5、减肥
减少腹内压也能降低患痔疮的可能。
已经有痔疮了怎么办?
有人会选择在马桶旁安装一个简单的屁屁冲洗头,这时候要注意不要让水压过强,以免伤及无辜。
有人使用温水盆浴。盆浴的目的是让肛周肌肉放松,有痔者一天可以泡三到四次。
饮食如何影响痔疮?太补导致痔疮的原理又是什么?
食物过于精致,纤维不多,另外还可能造成身体燥热、黏膜肿胀,导致痔疮严重!
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